O termo ginástica originou-se do grego gymnádzein, que tem por tradução aproximada "treinar" e, em sentido literal, significa "exercitar-se nu", a forma como os gregos antigos praticavam os exercícios. O seu sentido advém da ideia que é a prática milenar de exercícios físicos metódicos, ao contrário da ginástica surgida como modalidade desportiva.
“A ginástica é a ciência racional dos nossos movimentos, das suas relações com nossos sentidos, inteligência, sentimentos e costumes, e o completo desenvolvimento de nossas faculdades. É a ciência do movimento racional, sujeito a uma disciplina e a um fim prático.” AMOROS
A Ginástica Artística e o Atletismo são as modalidades com mais cor e movimento no mundo do desporto, permitem imagens fotográficas fantásticas. As fotos da Reuters e da AP foram tiradas na Arena O2 de Londres onde se realizarão os eventos de Ginástica dos Jogos Olímpicos de 2012. .
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Tenho a mão vazia dentro do meu bolso que está tão vazio como a minha mão aperto o vazio tanto quanto posso nesta encruzilhada que vida de cão
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Sam The Kid:
Este é o fado da classe atarefada que passa o dia inteiro com a massa e o cimento no braço a pensar como é que eu faço pa sair deste escasso vencimento ou caiu no esquecimento num curto espaço de tempo... e se eu protestasse ao meu Presidente o que me vai no pensamento talvez ele não gostasse ah pois é não és o desempregado, não és o pregado de sempre que tá sempre apertado, pa mim qualquer coisa é bem vinda ao meu agregado fico agradecido mas nem sempre bulo com agrado aquilo que eu oiço é sempre igual em todo o lado que a culpa é do estado que tem estado num estado bastardo chega o domingo vou po estádio pa estar co Mário é aí que eu me vingo pa afastar o obstáculo diário o mário é meu puto tem 7 anos e granda cenário respeita-me muito e ja sabe que sou um mercenário ele (por perto???) um dia, é um segundo bem breve pq eu liberto a euforia até que a 2ª me leve mas como tenho teimosia tou a pensar fazer greve no bolso tenho a mao vazia o patrão inda me deve
Jorge Fernando:
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Todo o santo dia enchem-me a cabeça de velhas frases feitas, manipulação falam de milagre à espera que aconteça vamos desvivendo que vida de cão
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Num sonambulismo telecomandado Cumprimos os dias em resignação Não há luz no túnel é o nosso fado presos por uma trela que vida de cão
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Sam The Kid
Tou preso por uma trela vivo uma vida de cão minha rotina é uma cela que cancela uma ambição que me revolta e indigna mas dá-me a resignação, só oiço velhas frases feitas é manipulação que se alivia à noite quando eu ligo a televisão
Jorge Fernando
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
Passam-se as promessas por nunca cumpridas Enganosas frases dão-te explicação Na vida sou um número entre tantas vidas Resta-me ser digno como é o cão
Pois é, a vida está uma... Pois é Pois é, a vida está uma... Pois é
I could take all the crazy out of you That's what I loved you for I could take away all the orange, greens and blues out of you That's what I loved you for Take a look at me You think it really could be that easy? Take a look at me You think it really could be that easy for you? I know about guys, I know where they live And you're just the same The ones that matter fight against themselves But it's so hard to change Hey, I could love you Take all that love away from you Hey, I could love you Put you in this box I made for two So you could take all this craziness out of me Ask what you love me for Well, I don't mean to laugh, But if you know all this You must be half-way there Well, like that dress tonight, you won't know as it falls from you Turn around and it's winter, darling Look in the mirror and it won't be you So you're an old, old dog You've been around the block So many times And it's the same old turns Same old feel straight down the line Yeah, I can love you Grab that leash and drag you to a place you'd never know I know where my bones are buried May take me a while, but I'd find my way home
...
Paula, esta é para te entusiasmar a fazeres o Blog.
Vá lá, é mais um dos Açores, és a representante da Terceira.
Ele – Papá, posso aumentar a minha memória? Eu – Lucas, mas tu já tens o computador rápido, não é necessário. Ele – Pai, não é o computador, sou eu! Eu – Tu não podes aumentar, podes melhorar a eficiência da memória, podes exercitá-la. Ele – Mas o computador pode aumentar! Eu – Pode Lontro!
Eu - Lucas, come! Ele - Eu não gosto disto, é bacalhau. Eu – Mas, tu sempre comeste bacalhau...! Ele - Mas agora não gosto… Eu - Ok, e eu agora não te deixo ir à festa da Beatriz, achas correcto? Ele – Hummm… Eu - Então come, eu posso repensar o que disse da festa da Beatriz. Ele - O que é repensar? Eu - É eu pensar e decidir outra vez.
Passadas algumas horas, já tudo estava mais calmo (o prato ficou “meio-vazio”)
Ele - Papá, posso ir ou não à festa? Eu - Lucas, tu tens-te portado mal, não comes nada… Ele – Pois… Eu - Olha, diz-me Lucas, o que farias se estivesses no meu lugar? Ele - Pai, antes ou depois de repensar? Eu – Hããããã !?!?
2)
Televisão ligada, Sócrates a falar…
Ele – Pai, quem é aquele? Eu – Tu sabes Lucas, já te disse antes. Ele – Hã..., já sei… é o amigo do Cavaco! Eu – Pois é, este é o chefe do Governo. Ele - E eles discutem um com o outro? Eu – Não, eles são amigos. Ele – Pois… e são eles que governam “o” Portugal e “esse tipo de pessoas” nunca discute… pois não Pai? Eu – Nnnnãããoooooo…….. .
. Chegamos a Sexta-feira, como prometido dediquei todas as entradas desta semana a uma amiga.
Espero ter-te ajudado de alguma maneira, ter-te feito pensar em algumas vertentes da vida que, na minha opinião, te poderão ajudar a seres mais feliz.
A entrada de hoje, que é uma reedição, é dedicada a todos os que aqui passam, espero fazer-vos pensar (com estes 2 vídeos) nas Rotinas do dia-a-dia, porque todos passamos, e também o que pode acontecer quando as rompemos, quando temos acções e valores que nos fazem “sair da caixa”.
Reborn and shivering Spat out on new terrain Unsure, unconvincing This faint and shaky hour
Day one, day one Start over again Step one, step one I'm barely making sense for now I'm faking it till I'm pseudo making it From scratch begin again but this time "I" as "I" And not as "we"
Gun shy and quivering Timid without a hand Feign brave with steel intent Little and hardly here
Day one, day one Start over again Step one, step one With not much making sense just yet I'm faking it till I'm pseudo making it From scratch begin again but this time "I" as "I" And not as "we"
Eyes wet toward Wide open frayed If God's taking bets I pray He wants to lose
Day one, day one Start over again Step one, step one I'm barely making sense just yet I'm faking it till I'm pseudo making it From scratch begin again but this time "I" as "I" And not as "we"
. Tudo o que eu te dou, Tu me dás a mim. Tudo o que eu sonhei, Tu serás assim. Tudo o que eu te dou, Tu me dás a mim, Tudo o que eu te dou. Tudo o que eu te dou. .
Querida amiga, aqui está um exemplo do que encontramos quando decidimos ultrapassar os nossos "SE" e os "MAS", e determinados, escolhemos um caminho que acreditamos verdadeiramente, o caminho que representa os teus valores, o propósito da tua vida.
Tudo o que é novo provoca dificuldades, temos surpresas, é necessária adaptação, mas é essa adaptação que nos faz sentir mais fortes e verdadeiros.
Percorrer o caminho até aos teus sonhos torna-te mais livre e mais verdadeira. Num filme do Almodôvar um personagem diz: “… somos tanto mais verdadeiros quanto mais próximos estamos dos nossos sonhos …”.
Por agora digo-te mais uma coisa, nós somos muito mais fortes do que pensamos, temos capacidades enormes quando nos desafiamos e quando acreditamos que vamos ser felizes. Repara na metáfora deste nosso amigo do filme, com todos os seus medos ainda tem a capacidade de CONTRIBUIR, ele volta a correr riscos para devolver o peixe ao seu meio, ele DÁ.
. Ontem propus-te escolheres um caminho seguindo os teus valores, pois bem, parece fácil mas não é, e porquê?
Para tomarmos decisões, escolhermos caminhos, temos que estar livres e estarmos livres é estarmos com o nosso baloiço da vida em movimento.
Imagina que tens medo das consequências de alguma decisão, de alguma escolha, não deixas que o baloiço se movimente, talvez sintas uma sensação de segurança mas essa segurança é falsa, o que se está a passar é que a tua vida está bloqueada, parada.
Como se nota que paramos o baloiço? Quando utilizamos as palavras “SE” ou “MAS” como pretexto para não decidir.
O vídeo seguinte é um “forte” exemplo das consequências dessa paragem .
Pensem na forma como são festejadas as vitórias eleitorais, e como todos ganham, todos festejam.
É chocante como se festeja de forma semelhante aos festejos do futebol, as JOTAS fazem de conta que são ULTRAS, claques de futebol, em coro saltam, “e quem não salta…” .
As pessoas “têm” partidos, são sócias de partidos como se estes fossem clubes de futebol, querem ganhar sempre, mesmo quando a equipa é fraca ou medíocre, o partido é o clube de coração.
Será que há alguém que entenda que se um clube de futebol ganha com penalti roubado, mesmo no último minuto e mesmo assim a bola entra depois de bater na barra, na trave e ainda nas costas do guarda redes, NADA acontece à minha vida no dia seguinte.
Na política, quem ganha vai alterar a minha vida, vai ser, mais ou menos, mas vai ser responsável pelo futuro do meu filho.
O que se pretende com ele é entender que depois de escolheres um caminho nunca terás a certeza que vais ter e encontrar sempre rosas nem sempre espinhos.
No vídeo de ontem tu vês que podes FUGIR da dificuldade o tempo todo, mas ela não te largará nunca. Será mais benéfico aceitar que a dificuldade existe, como já o fizeste, encarar a situação e, porque não, PARAR para pensar. Neste ponto, normalmente, surge uma situação perigosa, é que podemos cair na tentação de ficar MUITO TEMPO a pensar. Pois bem, se fosse na montanha corrias o risco de lá ficares e morreres antes de teres tomado uma decisão, escolher um caminho.
.
Aqui está, tenho más notícias, quando vamos lançados para uma decisão que nos parece a melhor num determinado momento, podemos mais tarde ter a surpresa de que as nossa expectativas não foram minimamente atingidas e vice-versa, por isso também tenho boas notícias, acontece algo que te parece muito negativo para a tua vida e mais tarde reparas que essa "fatalidade" melhorou, ou pelo menos condicionou muito positivamente a tua vida.
À partida nunca saberás exactamente como vai ser o percurso e muito menos o seu final. Pois então, à tua frente está o convite à decisão e isto NÃO QUER DIZER que tomarás uma decisão qualquer já que não saberás o final, nada disso.
A decisão deve ser fortemente baseada no que acreditas ser o melhor caminho, ou seja, DEVES SEGUIR os teus VALORES pessoais, os teus PRINCIPIOS DE VIDA.
Quanto mais depressa o fizeres mais depressa a tua vida melhorará!
Dois Segredos só nossos:
- Não há velhos Sábios no alto das montanhas a indicarem-te o caminho, nem fadas madrinhas com varinhas mágicas resolvendo os teus problemas!
- Presta atenção, espera o melhor e prepara-te para o pior, então, vai em frente!
Minha amiga, tenho a certeza, não é só feeling, que vais ter não só umas grandes noites mas também uma EXCELENTE semana! . Ouve alto, bem alto e sente! .
. . Hoje pensa nisto:
Imagina que estás numa montanha gigante, está muito frio e uma tempestade avança rapidamente na tua direcção. Corres o risco de vida se não fugires e saíres rápido dela.
Algo forte na tua cabeça te diz que aí, bem no alto da montanha, há um grande Mestre, um velho Sábio, que dará todas as respostas e te indicará “O” caminho.
Corres até ele seguindo apenas o teu instinto, quando finalmente e já sem tempo encontras o Mestre perguntas-lhe humildemente; - Mestre Sábio desta montanha, qual é “A” saída segura da montanha, qual “O” caminho grande Mestre?
O Mestre Sábio, para tua surpresa, olha-te nos olhos com calma e serenidade típica dos Sábios, e indica-te com os seus longos braços bem esticados, um a um, 3 diferentes caminhos, diz-te também que todos os caminhos podem ser perigosos, todos têm ratoeiras mas todos têm momentos de paisagem bonita e luxuriante, o risco, a dificuldade, dependem apenas do teu estilo e do teu comportamento no trajecto.
O vento e o frio aumentam, sentes o perigo muito perto, em breve podes morrer de frio, estás no entanto confusa e desiludida com a resposta do Mestre. Ele não te deu “UM” caminho e, porque é um Sábio, deu-te alternativas.
Pergunto-te minha amiga;
- O que fazes?
- Ficas parada, na dúvida, à espera da morte certa, porque não escolhes um dos caminhos indicados? ou segues de novo o teu instinto e escolhes um dos caminhos que o velho Mestre da montanha te indicou, não sabendo no entanto o que te espera além da certeza que vais sair sã e salva da dificuldade, da experiencia?
. Ontem recebi um SMS de uma pessoa que admiro por muitos motivos.
A maioria de vós, que vão passando no Lontrices, conhece esta pessoa e tenho a certeza que a estima por ela não é só minha.
A mensagem dizia com humildade: “… não sei o que fazer, sinto-me perdida e não sei que caminho tomar… “
Porque esta mulher teve a generosidade de se abrir assim a mim, agradeço-lhe muito, por isso decidi que durante esta semana vou tentar, com os poucos meios que tenho, ajuda-la.
Quem quiser contribuir, faça o favor de entrar.
Todos as entradas desta semana no Lontrices SÃO PARA TI, com Carinho Lontro. .
Se alguém esteve no ESTORIL a ter este privilégio, pois saiba que ESTIVEMOS LÀ E CONSEGUIMOS.
Como se pode ver no filme, não adianta encontrar as "razões" porque se consegue fazer isto sem dor, garanto-vos que o importante é chegar lá e ter a coragem para lá pôr os pezinhos...depois cada um tem a liberdade de pensar e valorizar como quer e lhe apetece.
É curioso, eu quando estou a fazer um churrasco e uma faúlha me salta para as pernas ou a calco, as condições de condutividade devem mudar senão, porque raio será que eu apanho uns escaldões do caraças…?
. Hacía calor en el bar, no recuerdo cuando fue Estaba sentado en la barra y ahí me la encontré Llevaba un cartel pegado en la frente Se busca perrito caliente que me quiera ciegamente Usaba perfume caro, vestía de Goldpierre Llevaba diez días llorando y apenas sin comer Contaba que el amor la estaba matando Decía que un hombre no sabía tratar a una mujer Y mira chica, si buscas un chico para siempre Que ni beba ni fume y ni le guste la música estridente Que sólo piense en ti, que muera por tu amor Te digo que romeo y Julieta no eran de este planeta De la barra de ése bar ella volvió a llorar Se había creído la historia de Julieta y Romeo Le dije chica verás, si te sirve de consuelo Yo busco perrita caliente que me quiera locamente
. Te digo que Romeo y Julieta no eran de este planeta
O Lontrices é um espaço pensado não apenas para mim, sendo ele aberto, gosto de passar uma mensagem, gosto de ter visitas, gosto que comentem, gosto de conhecer pessoas, almas, tenho a esperança de ser visitado por pessoas com mente aberta, capazes de um olhar atento, de valorizarem o que é diferente, de sentirem ternura pelo que é espontâneo, pessoas que tenham sonhos, que acreditem nos seus valores e que saibam qual é o seu Propósito de Vida.
Aquelas que sabem, como escreveu F. Pessoa, que
"por mais que sentisse, sempre me faltou que sentir".
.
.
.
paulolontro@gmail.com
.jpg)
